Cara Mencegah Penyakit Ambeien Agar Tidak Parah

Penyakit wasir atau ambeien merupakan ganguan kesehatan yang terjadi pada siapa saja, yang pada umumnya ditandai dengan pembengkakan pada anus. Pembengkakan ini biasanya terjadi akibat terlalu seringnya duduk atau faktor kehamilan (bagi wanita).

Penyebab munculnya wasir pada pria dan wanita

Secara umum penyebab wasir sebenarnya sangat beragam, misalnya disebabkan karena faktor genetika atau yang lebih dikenal dengan faktor keturunan. Penyakit ambeien atau secara umum dikenal dengan wasir ini juga dapat diakibatkan karena terlalu sering mengejan ketika buang air besar (BAB) serta dapat dialami oleh ibu hamil. tetapi, umumnya penyebab wasit adalah karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan terlalu banyak duduk atau berdiri, juga lebih rawan terjadi pada wanita dibandingkan dengan pria. Hal itu disebabkan karena wanita lebih sering mengalami pelebaran pembuluh balik atau pembuluh vena seperti ketika sedang menstruasi atau hamil.

Secara umum penyebab wasir atau ambeien adalah sebagai berikut:

1. Mengalami diare menahun
2. Kehamilan karena perubahan hormonal
3. Fakor keturunan
4. Penyakit yang membuat penderita sering mengejan, misalnya : pembesaran prostat jinak ataupun kanker prostat, penyempitan saluran kemih.
5. Obstipasi (konstipasi/sembelit) yang menahun.
6. Terlalu banyak duduk.
7. Penekanan kembali aliran darah vena, seperti pada kanker dubur, kenaikan tekanan pembuluh darah pora (di dalam rongga perut), sakit liver jenis sirosis (mengkerut), lemah jantung, dan limpa bengkak.
8. Peregangan, misalnya terjadi pada seseorang yang suka melakukan hubungan seksual yang tidak lazim yaitu anogenital.

Makanan untuk mencegah wasir atau ambeien agar tidak parah

1. Cairan, kurang lebih dua liter sehari.
2. Sereal ; Beras, jangung, gandum, roti,dll
3. Kacang-kacangan : Kacang polong, buncis, kacang-kacangan, kedelai, dll
4. Buah ; Apel, strawberry, pisang, pir, jeruk, dll
5. Sayuran : Wortel, bayam, dll

Cara mengatasi penyakit ambeien agar tidak parah

1. Krim atau salep. Anda dapat mengoleskan salep atau suppositoria yang berisi hydrocortisone.
2. Basuh daerah yang terkena wasir. Basuh dengan lembut daerah wasir dengan air hangat (jangan gunakan sabun).
3. Kompres es/dingin. Jika Anda menerapkan kompres dingin pada daerah yang terkena wasir, maka akan mengurangi pembengkakan.
4. Analgesik. Beberapa obat penghilang rasa sakit seperti aspirin, ibuprofen, dan paracetamol dapat mengurangi rasa sakit dan rasa tidak nyaman.

Read More